この春、以前の畑から移植した
赤しそ、青しそが無事にもくもくと育ったので



虫を救出しながら
丁寧に洗い
シソを煮てジュースを作り
汗だくの田んぼや馬上で手を止め
この手作りシソジュースをごくごくと飲めば
暑さが吹き飛ぶ
真夏のご褒美タイムに!
この紫蘇ジュースは、
飲んでも飲んでも満たされない
夏の渇きを潤してくれるので
とってもおすすめです。
美味しいレシピ🩷シェアします。
紫蘇ジュースレシピ
材料赤シソ:100g
青シソ:200g
水:2ℓ
クエン酸:25g〜30g ※酸っぱさはここで調整
砂糖:800g〜1000g ※甘さはここで調整
青シソ:200g
水:2ℓ
クエン酸:25g〜30g ※酸っぱさはここで調整
砂糖:800g〜1000g ※甘さはここで調整

ポイント1青シソ多め!
色は綺麗な赤シソジュースだけど、
実はその2倍の量の青シソを入れるのが
美味しさの秘訣
色は綺麗な赤シソジュースだけど、
実はその2倍の量の青シソを入れるのが
美味しさの秘訣
ポイント2お酢ではなくてクエン酸を使う
お酢の酸味が苦手な方や子供、スポーツする方にはクエン酸がおすすめ!ごくごく飲めます
お酢の酸味が苦手な方や子供、スポーツする方にはクエン酸がおすすめ!ごくごく飲めます
準備するもの・煮沸消毒した瓶
作り方
- シソの葉を洗う
- 鍋に分量の水を沸かし沸騰したら赤、青シソを全て入れる
- 10分煮出す
- 火を止めてクエン酸を入れる
→ここで、鮮やかなルビー色に変色します!! - 煮汁を濾す
- 砂糖を入れて再び火にかける
- 一煮立ちさせてアクを取る
- 冷めたら容器に移して冷蔵保存
飲み方5倍程度の水や炭酸水で割って飲むと美味しいです!
フォトレシピ







